Przedstawiamy My Keto, najlepszą aplikację do opanowania diety ketogennej o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Nasz bezpłatny, dokładny kalkulator makro ketonowy określa Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, tłuszcze, węglowodany i białko na podstawie pomiarów Twojego ciała. Z łatwością identyfikuj produkty przyjazne dla ketozy i produkty objęte ograniczeniami, wraz z rozmiarami porcji pozwalającymi utrzymać ketozę. Odkryj pyszne przepisy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz pomysły na przygotowanie posiłków. Śledź swoje kalorie i węglowodany bez wysiłku za pomocą naszego zintegrowanego modułu śledzącego, aby zarządzać planem odchudzania ketonowego. Funkcje premium odblokowują nasz portal internetowy, kompleksowe rejestrowanie składników odżywczych i możliwości eksportu danych. Zacznij spalać tłuszcz i poprawiać swoje zdrowie dzięki My Keto już dziś!
My Keto pozwala użytkownikom stać się ekspertami w dziedzinie diety ketogenicznej. Najważniejsze funkcje obejmują:
- Zostań ekspertem Keto: My Keto zapewnia kompleksowe zasoby i informacje umożliwiające szybkie zrozumienie i opanowanie zasad diety ketogennej.
- Dokładny i bezpłatny kalkulator makroketo Keto: Nasz wbudowany kalkulator precyzyjnie określa Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie i makroskładniki (tłuszcze, węglowodany, białka) w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby dane organizmu.
- Przewodnik po dozwolonych i niedozwolonych produktach spożywczych: Z łatwością przeszukuj i filtruj naszą obszerną bazę danych produktów przyjaznych dla ketonów i produktów objętych ograniczeniami, z podanymi wielkościami porcji węglowodanów netto.
- Przepisy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz przygotowywanie posiłków: Uzyskaj dostęp do wyselekcjonowanej kolekcji pysznych przepisów i pomysłów na przygotowanie posiłków zaprojektowanych z myślą o dieta ketogeniczna.
- Śledzenie kalorii i węglowodanów: Śledź swoje dzienne spożycie, wizualizuj rozkład kalorii, węglowodanów, tłuszczów i białek oraz monitoruj postęp utraty wagi za pomocą intuicyjnych wykresów i wykresów.
W skrócie My Keto to kompleksowa aplikacja oferująca wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie zarządzać dietą ketogenną. Od zasobów edukacyjnych i spersonalizowanych obliczeń makro po przewodnik żywieniowy, sugestie przepisów i szczegółowy moduł śledzący – My Keto to najlepsze narzędzie do osiągnięcia celów w zakresie utraty wagi i zdrowia. Pobierz aplikację już teraz i rozpocznij swoją przygodę z keto!
