隆重推出 My Keto，這是掌握低碳水化合物、高脂肪生酮飲食的終極應用程式。 我們免費、準確的酮宏計算器根據您的身體測量結果確定您每日的卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白質需求。輕鬆識別對酮友善和限制的食物，並提供維持酮症的份量。探索美味的低碳水化合物、高脂肪食譜和膳食準備創意。使用我們的整合追蹤器輕鬆追蹤您的卡路里和碳水化合物，以管理您的生酮減肥計劃。高級功能可解鎖我們的入口網站、全面的營養記錄和資料匯出功能。 今天就開始用 My Keto 燃燒脂肪並促進您的健康！
My Keto 讓使用者成為生酮飲食專家。 主要功能包括：
- 成為酮專家：我的酮提供全面的資源和信息，以快速了解和掌握生酮飲食的原理。
- 準確且免費的酮宏觀計算器： 我們的內建計算器根據您的情況精確確定您的每日熱量和常量營養素（脂肪、碳水化合物、蛋白質）需求個人身體數據。
- 允許和禁止的食物指南：輕鬆搜尋和過濾我們廣泛的酮友善和限制食物資料庫，並提供淨碳水化合物份量。
- 低碳水化合物、高脂肪食譜和膳食準備：訪問一系列精選的美味食譜和膳食準備專為生酮飲食設計的想法。
- 卡路里和碳水化合物追蹤器：追蹤您的每日食物攝取量，可視化您的卡路里、碳水化合物、脂肪和蛋白質分解，並直觀地監控您的減肥進度圖表和圖形。
簡而言之，My Keto 是一款綜合性應用程序，提供成功管理生酮飲食所需的一切。從教育資源和個人化宏觀計算到食品指南、食譜建議和詳細的追蹤器，My Keto 是您實現減肥和健康目標的終極工具。立即下載應用程式並開始您的生酮之旅！
