Presentamos My Keto, la aplicación definitiva para dominar la dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas. Nuestra macrocalculadora cetogénica precisa y gratuita determina sus necesidades diarias de calorías, grasas, carbohidratos y proteínas en función de las medidas de su cuerpo. Identifique fácilmente los alimentos restringidos y aptos para ceto, junto con el tamaño de las porciones para mantener la cetosis. Descubra deliciosas recetas bajas en carbohidratos y altas en grasas e ideas para preparar comidas. Realice un seguimiento de sus calorías y carbohidratos sin esfuerzo con nuestro rastreador integrado para administrar su plan de pérdida de peso ceto. Las funciones premium desbloquean nuestro portal web, registro integral de nutrientes y capacidades de exportación de datos. ¡Empiece a quemar grasa y mejorar su salud con My Keto hoy!
My Keto permite a los usuarios convertirse en expertos en dietas cetogénicas. Las características clave incluyen:
- Conviértase en un experto en Keto: My Keto proporciona información y recursos completos para comprender y dominar rápidamente los principios de la dieta cetogénica.
- Calculadora macro de Keto gratuita y precisa: Nuestra calculadora incorporada determina con precisión sus necesidades diarias de calorías y macronutrientes (grasas, carbohidratos, proteínas) en función de su cuerpo individual. datos.
- Guía de alimentos permitidos y no permitidos: Busque y filtre fácilmente nuestra extensa base de datos de alimentos cetogénicos y restringidos, con tamaños de porciones de carbohidratos netos proporcionados.
- Recetas y preparación de comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas: Acceda a una colección seleccionada de deliciosas recetas e ideas de preparación de comidas diseñadas para personas cetogénicas. dieta.
- Rastreador de calorías y carbohidratos: Realice un seguimiento de su ingesta diaria de alimentos, visualice su descomposición de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas, y controle el progreso de su pérdida de peso con tablas y gráficos intuitivos.
En definitiva, My Keto es una aplicación integral que ofrece todo lo que necesitas para gestionar con éxito tu dieta cetogénica. Desde recursos educativos y macrocálculos personalizados hasta una guía de alimentos, sugerencias de recetas y un rastreador detallado, My Keto es su herramienta definitiva para lograr sus objetivos de salud y pérdida de peso. ¡Descarga la aplicación ahora y comienza tu viaje cetogénico!
