Apl Freediving Apnea Trainer direka untuk meningkatkan stamina nafas dan membantu pengguna dalam memanjangkan kapasiti menahan nafas mereka. Ia memenuhi keperluan individu dari semua peringkat, daripada pemula kepada penyelam bebas lanjutan, pemburu dalam air dan pengamal yoga. Apl ini memberi kuasa kepada pengguna untuk memasukkan masa menahan nafas maksimum semasa mereka, yang kemudiannya secara automatik menjana jadual latihan yang diperibadikan berdasarkan input ini. Pengguna boleh mematuhi pelan latihan yang disediakan dan melibatkan diri dalam pelbagai latihan untuk meningkatkan apnea mereka. Aplikasi ini selanjutnya menawarkan ciri tambahan seperti jadual yang dikira secara automatik, keupayaan untuk mengubah suai jadual sedia ada, sejarah komprehensif latihan yang telah selesai, dan keserasian dengan oksimeter nadi dan peranti Bluetooth untuk pemantauan kadar jantung. Adalah penting untuk menekankan bahawa apl ini tidak bertujuan untuk kegunaan perubatan dan direka bentuk semata-mata untuk tujuan kecergasan dan kesihatan umum. Pengguna dinasihatkan untuk berunding dengan doktor untuk sebarang masalah perubatan.
Berikut ialah enam kelebihan utama perisian ini:
- Dipertingkatkan Apnea dan Stamina Nafas: Apl ini memberi kuasa kepada pengguna untuk menahan nafas untuk tempoh yang lama, terbukti bermanfaat untuk terjun bebas, memburu dalam air dan latihan yoga.
- Pelan Latihan Diperibadikan: Apl mengira jadual latihan berdasarkan maksimum pengguna masa menahan nafas, menyediakan pelan yang disesuaikan untuk setiap individu.
- Jadual dan Penyesuaian Boleh Diedit: Pengguna boleh mengubah suai jadual sedia ada atau mencipta jadual mereka sendiri, membolehkan pengalaman latihan yang fleksibel dan diperibadikan.
- Penjejakan Kemajuan: Apl ini mengekalkan sejarah komprehensif latihan yang lengkap, termasuk statistik dan carta, memudahkan pemantauan kemajuan pengguna dan peningkatan dari semasa ke semasa.
- Keserasian dengan Peranti Luaran: Apl ini menyokong oksimeter nadi, seperti Jumper500f dan peranti Bluetooth untuk pengukuran kadar denyutan jantung, menawarkan data tambahan dan kefungsian.
- Ciri Tambahan: Aplikasi ini menggabungkan ciri seperti pemasa latihan nafas persegi, pemberitahuan semasa fasa latihan, pemberitahuan suara dan getaran, keupayaan untuk menandakan permulaan kontraksi dan pilihan jeda atau peralihan, memberikan pengalaman latihan yang komprehensif dan boleh disesuaikan.
