Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang iyong pangwakas na solusyon para sa pagsakop sa pagpapaliban at pagpapalakas ng pagiging produktibo. Ang app na ito ay nagtataguyod ng malusog na gawi sa paggamit ng telepono sa pamamagitan ng madiskarteng pag -pause ng nakakagambalang mga app at hinihikayat ang mga sesyon ng pag -iisip. Binibigyan ka ng Ascent na manatiling nakatuon at linangin ang isang mas sinasadyang digital na karanasan.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang pag-eehersisyo ng pag-pause (hinihikayat ang pagpili ng Mindful App), sesyon ng pokus (paglikha ng mga panahon ng trabaho na walang kaguluhan), at pagharang ng mga reels at shorts (pag-minimize ng mga pagkagambala sa social media). Bukod dito, ang Ascent ay nagbibigay ng napapasadyang mga paalala, mga shortcut, at mga bookmark upang mabisa nang maayos ang iyong mga iskedyul ng pagharang. Ang mga hangarin ay nag-uudyok sa iyo na tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na pag-ubos ng mga app.
Mga Tampok ng Ascent:
- I -pause ang ehersisyo: i -pause bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps upang makagawa ng isang malay -tao na desisyon.
- Session ng Pokus: I-maximize ang pagiging produktibo sa mga kapaligiran na walang pag-agaw.
- Mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga senyas na lumayo mula sa mga oras na pag-ubos ng mga app.
- Mga Reels & Shorts Blocking: I -block ang mga tiyak na nakakagambala na nilalaman sa loob ng mga app tulad ng Instagram at YouTube.
- Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na nakakapinsalang apps.
- Mga Shortcut: I -access ang mga mahahalagang apps at mga link nang mabilis para sa naka -streamline na daloy ng trabaho.
Konklusyon:
Pag-akyat: Ang Oras ng Screen at Off ay tumutulong sa iyo na linangin ang pangmatagalang malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok nito ay nagtataguyod ng pokus, pagiging produktibo, at maalalahanin na digital na pakikipag -ugnay. Sa pamamagitan ng pagpapasadya ng mga iskedyul ng pagharang at paggamit ng mga paalala ng motivational, ang pag -akyat ay tumutulong sa iyo na muling makuha ang kontrol ng iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon upang simulan ang pagbuo ng isang mas balanseng relasyon sa iyong telepono.
