Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, ertelemeyi fethetmek ve üretkenliği artırmak için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları stratejik olarak duraklatarak ve dikkatli çalışma oturumlarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim geliştirmenize güç verir.
Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama seçimini teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirme) içerir. Ayrıca, Ascent, engelleme programlarınızı etkili bir şekilde yönetmek için özelleştirilebilir hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar. Niyetler, potansiyel olarak zaman alıcı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlamanızı ister.
Ascent'in Özellikleri:
- Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklayın.
- Odak oturumu: Dikkat dağıtıcı olmayan ortamlarda üretkenliği en üst düzeye çıkarın.
- Hatırlatıcılar: Zaman alıcı uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında istemler alın.
- Makaralar ve Şort Engelleme: Instagram ve YouTube gibi uygulamalarda belirli dikkat dağıtıcı içeriği engelleyin.
- Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: Acomle iş akışı için temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı bir şekilde erişin.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Süresi, uzun süreli sağlıklı telefon alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Özellikleri odaklanmayı, üretkenliği ve dikkatli dijital katılımı teşvik eder. Engelleme programlarını özelleştirerek ve motivasyonel hatırlatıcıları kullanarak yükseliş, zamanınızın kontrolünü geri almanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Telefonunuzla daha dengeli bir ilişki kurmaya başlamak için yükseltmeyi bugün indirin.
