ASCENT: SCHERM TIME & OFF TIJD is uw ultieme oplossing voor het veroveren van uitstel en het verhogen van de productiviteit. Deze app bevordert gezonde telefoongebruiksgewoonten door strategisch afleidende apps te pauzeren en mindful -werksessies aan te moedigen. Ascent stelt je in staat om gefocust te blijven en een meer opzettelijke digitale ervaring te cultiveren.
Belangrijkste kenmerken zijn onder meer pauzestoefening (bemoedigende mindful app selectie), focussessie (afleidingsvrije werkperioden maken) en het blokkeren van rollen en shorts (het minimaliseren van afleidingen op sociale media). Bovendien biedt ASCENT aanpasbare herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers om uw blokkeerschema's effectief te beheren. Intenties vraagt u om uw doel te definiëren voordat u mogelijk tijdrovende apps gebruikt.
Ascent's functies:
- Pauze oefening: pauzeer voordat u afleidende apps start om een bewuste beslissing te nemen.
- Focussessie: de productiviteit maximaliseren in afleidingsvrije omgevingen.
- Herinneringen: ontvang tijdige aanwijzingen om weg te stappen van tijdrovende apps.
- Blokkering van rollen en shorts: blokkeer specifieke afleidende inhoud in apps zoals Instagram en YouTube.
- Intenties: definieer uw doel voordat u potentieel schadelijke apps gebruikt.
- Snelkoppelingen: toegang tot essentiële apps en links snel voor gestroomlijnde workflow.
Conclusie:
ASCENT: SCHERM TIJD & OFF TIJD helpt u om gezonde telefoongewoonten op de lange termijn te cultiveren. De functies bevorderen focus, productiviteit en bewuste digitale betrokkenheid. Door het aanpassen van blokkeerschema's en het gebruik van motiverende herinneringen, helpt ASCENT u om de controle over uw tijd terug te vorderen en uw doelen te bereiken. Download ASCENT vandaag om te beginnen met het opbouwen van een meer evenwichtige relatie met uw telefoon.
