Itaas ang iyong paglalakbay sa fitness na may pag -unlad - fitness tracker, isang makabagong app na higit sa pangunahing pagsubaybay sa pag -eehersisyo. Idinisenyo para sa mga mahilig sa fitness, nagbibigay ito ng data ng real-time, walang limitasyong pag-eehersisyo sa pag-eehersisyo, at walang tahi na pagsasama sa iyong mga plano sa pagsasanay. Ipinagmamalaki ang higit sa 300 mga pagsasanay na may detalyado, nakasulat na mga tagubilin, ang pag-unlad ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang lumikha ng mga isinapersonal na pag-eehersisyo na nakahanay sa iyong mga layunin sa pagbuo ng lakas o kalamnan. Ang mga karagdagang tampok, kabilang ang mga timer ng REST, mga calculator ng plate, at mga estima ng 1RM, ay ginagawang perpektong kasama sa fitness.
Mga pangunahing tampok ng pag -unlad - fitness tracker:
Walang limitasyong Pag -log ng Pag -eehersisyo: Subaybayan ang hindi mabilang na pag -eehersisyo upang masusubaybayan ang iyong pag -unlad nang walang mga paghihigpit.
Malawak na Database ng Pag-eehersisyo: Pag-access sa higit sa 300 pagsasanay, ang bawat isa ay sinamahan ng malinaw, nakasulat na mga tagubilin at mga demonstrasyon ng video, tinitiyak na laging may mga sariwang ehersisyo na isama.
Napapasadyang pag -eehersisyo at mga programa: Disenyo ng mga isinapersonal na pagsasanay at mga programa sa pagsasanay na naaayon sa iyong mga tiyak na layunin sa fitness, maging lakas o masa ng kalamnan.
Multitasking REST Timer: Nagtatampok ang REST Timer ng App ng isang overlay function, na nagpapahintulot sa iyo na maginhawang subaybayan ang mga panahon ng pahinga habang nagsasagawa ng iba pang mga gawain.
Mga Tip sa Gumagamit:
I -optimize gamit ang plate calculator: Mabilis na matukoy ang mga kinakailangang timbang para sa iyong susunod na hanay, pag -stream ng iyong pag -setup ng pag -eehersisyo.
Mahusay na Pagpaplano ng Pag -eehersisyo: Gumamit ng mga supersets at mga tampok ng pag -eehersisyo upang ma -optimize ang iyong oras sa gym.
Mga Gain ng Lakas ng Subaybayan: Pag -gamit ng 1RM Mga Pagtantya at nakumpleto na SET DATA Upang masubaybayan ang pag -unlad ng lakas at ayusin ang iyong pagsasanay nang naaayon.
Pagsasama ng Google Fit: Walang putol na i -synchronize ang iyong data ng pag -eehersisyo sa iba pang mga fitness app at aparato para sa sentralisadong pamamahala ng data.
Buod:
Pag -unlad - Ang Fitness Tracker ay isang komprehensibong application catering sa lahat ng mga antas ng fitness, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga nakaranas na mahilig. Ang interface ng user-friendly nito, malawak na library ng ehersisyo, at napapasadyang mga tampok ay ginagawang perpektong tool para sa pagsubaybay sa iyong pag-unlad ng fitness. Mag -download ng pag -unlad ngayon at magsimula sa iyong landas sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness!
