V.O2: Coach e piani: il tuo allenatore di corsa personale
V.O2: Coach e piani sono un'app di coaching all'avanguardia progettata per aiutare i corridori di tutti i livelli a raggiungere i loro obiettivi. Che tu sia un principiante o un maratona esperto, questa app fornisce piani di formazione personalizzati e una guida in tempo reale per massimizzare le prestazioni e prevenire il sovrallenamento.
Sviluppato utilizzando metodologie di allenamento a livello olimpico dal famoso allenatore Jack Daniels, V.O2 offre piani di allenamento intelligenti che si adattano ai tuoi progressi. Le caratteristiche chiave includono:
- Valutazione del fitness VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di fitness in esecuzione.
- Pagni di formazione personalizzati: Ricevi passi di formazione su misura per le tue capacità individuali.
- Sincronizzazione dei dati GPS: Sincronizzare il calendario di allenamento con i dati GPS da dispositivi di fitness popolari. - Guida in tempo reale: Ricevi una guida in tempo reale sincronizzando gli allenamenti e gli obiettivi di ritmo con il dispositivo Garmin.
- Comunicazione Coach: Comunica e regola i piani di allenamento con il tuo allenatore personale. - Metodologia scientificamente convalidata: Beneficiare di metodi di allenamento scientificamente dimostrati sviluppati dall'allenatore a livello olimpico Jack Daniels.
Conclusione:
V.O2: l'esecuzione di allenatore e piani fornisce una formazione veramente personalizzata che si adatta al tuo miglioramento. Accedi a piani di formazione intelligenti adatti a tutti i livelli e beneficia dell'esperienza di un rinomato allenatore con un pedigree olimpico. Scarica V.O2 oggi e porta la tua corsa al livello successivo!
