V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida
V.O2: Executar Coach and Plans é um aplicativo de treinamento de última geração projetado para ajudar os corredores de todos os níveis a alcançar seus objetivos. Seja você iniciante ou maratonista experiente, este aplicativo fornece planos de treinamento personalizados e orientações em tempo real para maximizar seu desempenho e impedir o excesso de treinamento.
Desenvolvido usando metodologias de treinamento em nível olímpico do renomado treinador Jack Daniels, o V.O2 oferece planos de treinamento inteligentes que se adaptam ao seu progresso. Os principais recursos incluem:
- Avaliação de aptidão VDOT: Avalie com precisão o nível atual de condicionamento físico.
- Penos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento adaptados às suas habilidades individuais.
- Sincronização de dados GPS: Sincronize seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos populares de fitness. - Orientação em tempo real: Receba orientações em tempo real sincronizando exercícios e ritmo de alvos com seu dispositivo Garmin.
- Comunicação do treinador: Comunique -se e ajuste os planos de treinamento com seu treinador pessoal. - Metodologia cientificamente validada: Beneficia-se dos métodos de treinamento comprovados cientificamente desenvolvidos pelo técnico de nível olímpico Jack Daniels.
Conclusão:
V.O2: Executar treinadores e planos fornece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta à sua melhoria. Acesse planos de treinamento inteligentes adequados para todos os níveis e se beneficie da experiência de um renomado treinador com um pedigree olímpico. Faça o download do V.O2 hoje e leve sua corrida para o próximo nível!
