Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı 0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer Oran : 4.5

İndirmek
Uygulama Açıklaması

100 Şınav Mücadelesini fethetmeye hazır mısınız? 0-100 Pushups Trainer uygulaması üst vücut kuvvetini geliştirmek için kanıtlanmış 8 haftalık bir program sunar. Basit, takip edilmesi kolay tasarımı, yerleşik dinlenme süreleri olan şınav setlerinde size yol gösterir. Yalnızca ardı ardına 100 şınav çekmekle kalmayacak, aynı zamanda gelişmiş kardiyovasküler sağlık ve tam vücut egzersizi de dahil olmak üzere bu bileşik egzersizin faydalarından da yararlanacaksınız. Destekleyici topluluğa katılın, rozetler kazanın ve motivasyonunuzu korumak için ilerlemenizi paylaşın.

0-100 Pushups Trainer'in Temel Özellikleri:

  • Başarı Rozetleri: Motivasyonunuzu korumak ve başarılarınızı takip etmek için rozetlerin ve ödüllerin kilidini açın.
  • Kullanıcı Dostu Tasarım: Zahmetsiz gezinme ve kullanım için sezgisel arayüz.
  • Sosyal Medya Entegrasyonu: Yolculuğunuzu paylaşmak ve başarıları kutlamak için Facebook, Twitter ve Instagram'daki uygulama topluluğuyla bağlantı kurun.
  • Tam Vücut Egzersizi: Şınav birden fazla kas grubunu hedef alarak kapsamlı bir üst vücut ve göbek egzersizi sağlar.

Kullanıcı İpuçları:

  • Hemen Başlayın: Uygulamayı başlatın ve antrenmanınıza hemen başlayın.
  • Dikkatle Dinleyin: Form ve tekrar sayılarının doğru olduğundan emin olmak için sesli talimatları izleyin.
  • Bağlantıda Kalın: Teşvik ve destek için ilerlemenizi çevrimiçi toplulukla paylaşın.

Sonuç:

0-100 Pushups Trainer uygulaması, üst vücut gücünü geliştirmek ve sadece 8 haftada 100 şınav hedefinize ulaşmak için yapılandırılmış bir yol sunar. Kullanıcı dostu özellikleri, sosyal entegrasyonu ve ilerleme takibiyle bu uygulama, kondisyonunu geliştirmek ve kişisel rekorlarını kırmak isteyen herkes için güçlü bir araçtır. Bugün indirin ve şimdiden inanılmaz sonuçlara ulaşmış olan milyonlara katılın!

Ekran görüntüsü
0-100 Pushups Trainer Ekran Görüntüsü 0
0-100 Pushups Trainer Ekran Görüntüsü 1
0-100 Pushups Trainer Ekran Görüntüsü 2
0-100 Pushups Trainer Ekran Görüntüsü 3
Yorumlar Yorum Gönder
健身达人 Jan 23,2025

方便管理BITĖ服务,功能齐全,但希望可以增加一些个性化设置。

FitPro Jan 17,2025

Great app for building upper body strength! The 8-week program is well-structured and easy to follow. Highly recommend!

Sport Jan 15,2025

Application efficace pour se muscler les bras. Le programme est simple à suivre, mais il manque de personnalisation.

0-100 Pushups Trainer gibi uygulamalar Daha+
En son makaleler Daha
  • "Mecha Break Geri bildirimden sonra tüm başlangıç ​​mekanizmalarının kilidini açmak için"

    Heyecan verici çok oyunculu Mech oyunu Mecha Break, son zamanlarda 16 Mart'ta sona eren Steam'e açık beta'yı tamamladı. Oyun bu dönemde 300.000'den fazla oyuncu çekti ve şu anda platformda en çok istekli 5. oyun olarak görevini sağladı. Açık beta'yı takiben, geliştirme

    Apr 11,2025
  • "Tarkov'dan Kaçış Silmeden: Geliştiriciler Yeni Yıl Özel"

    Tarkov'dan kaçış için çok beklenen silme, başlangıçta yeni yıldan önce planlandı, öncelikle açgözlü kappa konteyneri için özel ve daha az zorlu bir görev yapmak için. Ancak, Battlestate Games'deki geliştiriciler artık bu güncellemenin kesin zamanlamasını belirlediler. Takviminizi işaretleyin

    Apr 11,2025
  • "2024'ün değersiz TV Şovları: Geçen yılki artıklar"

    2024'ü tanımlayan TV şovlarının seli ortasında, yüksek profilli prömiyerlerin ve büyük franchise'ların arkasına gizlenmiş gerçek taşları göz ardı etmek kolaydır. Bu dizilerin bazıları, benzersiz arazilerine, güçlü oyunculuğuna veya türlerine alışılmadık yaklaşımlarına rağmen haksız yere göz ardı edildi.

    Apr 11,2025
  • Pokémon Unite Rütbeleri: Tam Bir Kılavuz

    Solo ve takım maçlarında en sevdiğiniz Pokémon ile savaşabileceğiniz heyecan verici mobil ve Nintendo Switch oyunu *Pokémon Unite *'in rekabetçi dünyasına dalın. Karmaşık bir çevrimiçi sıralama sistemi ile * Pokémon Unite *, oyunculara çeşitli rütbelerden tırmanma şansı ve classe

    Apr 11,2025
  • Monster Hunter Wilds'da Tuzak Araçları Edinimi: Bir Rehber

    * Monster Hunter Wilds * 'daki canavarları öldürmek heyecan verici, ancak oyuna gerçekten hakim olmak için onları nasıl tuzağa düşüreceğini öğrenmeniz gerekecek. Canavarları yakalamak, zırh dövmek için gerekli tüm parçaları toplamak için gereklidir. Bunu etkili bir şekilde yapmak için tuzak araçlarına ihtiyacınız olacak. İşte kapsamlı bir rehber o

    Apr 11,2025
  • China Miéville'in Perdido Street Station lüks Folio Society Ciltli Baskı

    Çin Miéville'in * Perdido Street Station *, son yılların en eleştirmenlerce beğenilen fantezi romanlarından biri ve "garip kurgu" türünün temel taşı olarak öne çıkıyor. Bu, Folio Society'nin lüks ciltli baskılar koleksiyonuna mükemmel bir katkı sağlar.

    Apr 11,2025