0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer ประเมิน : 4.5

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พร้อมที่จะพิชิต 100 วิดพื้นแล้วหรือยัง? แอป 0-100 Pushups Trainer มีโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน การออกแบบที่เรียบง่ายและปฏิบัติตามง่ายจะแนะนำชุดวิดพื้นพร้อมช่วงพักในตัว คุณจะไม่เพียงแต่วิดพื้นได้ 100 ครั้งติดต่อกัน แต่ยังได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบผสมผสานนี้อีกด้วย รวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายทั้งร่างกาย เข้าร่วมชุมชนที่สนับสนุน รับป้าย และแบ่งปันความคืบหน้าของคุณเพื่อรักษาแรงบันดาลใจ

คุณสมบัติหลักของ 0-100 Pushups Trainer:

  • เหรียญตราความสำเร็จ: ปลดล็อคเหรียญตราและรางวัลต่างๆ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและติดตามความสำเร็จของคุณ
  • การออกแบบที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้: อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายเพื่อการนำทางและการใช้งานที่ง่ายดาย
  • การบูรณาการโซเชียลมีเดีย: เชื่อมต่อกับชุมชนของแอปบน Facebook, Twitter และ Instagram เพื่อแบ่งปันการเดินทางของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จ
  • การออกกำลังกายทั้งร่างกาย: วิดพื้นมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม เพื่อให้ร่างกายส่วนบนและแกนกลางลำตัวครอบคลุม
คำแนะนำผู้ใช้:

เริ่มเลย:
    เปิดแอปและเริ่มออกกำลังกายทันที
  • ฟังอย่างระมัดระวัง:
  • ปฏิบัติตามเสียงเตือนเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบและจำนวนตัวแทนถูกต้อง
  • เชื่อมต่ออยู่เสมอ:
  • แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนออนไลน์เพื่อให้กำลังใจและสนับสนุน
  • บทสรุป:

แอป นำเสนอเส้นทางที่มีโครงสร้างเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและบรรลุเป้าหมายวิดพื้น 100 ครั้งในเวลาเพียง 8 สัปดาห์ ด้วยฟีเจอร์ที่ใช้งานง่าย การบูรณาการทางสังคม และการติดตามความคืบหน้า แอปนี้จึงเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคล ดาวน์โหลดวันนี้และเข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่ได้รับผลลัพธ์อันเหลือเชื่อ!

ภาพหน้าจอ
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 0
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 1
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 2
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 3
健身达人 Jan 23,2025

方便管理BITĖ服务,功能齐全,但希望可以增加一些个性化设置。

FitPro Jan 17,2025

Great app for building upper body strength! The 8-week program is well-structured and easy to follow. Highly recommend!

Sport Jan 15,2025

Application efficace pour se muscler les bras. Le programme est simple à suivre, mais il manque de personnalisation.

แอปที่คล้ายกับ 0-100 Pushups Trainer มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • "Wheel of Time Books: Full Series ราคา $ 18 ในช่วง Prime Video Show"

    นี่คือข้อตกลงที่ไม่สามารถเอาชนะได้สำหรับแฟน ๆ ของวรรณกรรมแฟนตาซีมหากาพย์: Humble Bundle นำเสนอซีรีย์ Wheel of Time ที่สมบูรณ์โดย Robert Jordan พร้อมด้วยหนังสือโบนัสหลายเล่มราคาเพียง $ 18 นั่นคือเทพนิยาย 14 เล่มที่มีขนาดใหญ่รวมถึงอารัมภบทเพิ่มเติมและวัสดุสหาย-สำหรับเศษส่วนของค่าใช้จ่ายปกติ

    Jul 16,2025
  • "Mission: Impossible and Sinners เกิน $ 350M ทั่วโลก Lilo & Stitch นำไปสู่"

    ภาพยนตร์สองเรื่องสำคัญ *Mission: Impossible - การคำนวณครั้งสุดท้าย *และ *Sinners *ได้มาถึงเหตุการณ์สำคัญบ็อกซ์ออฟฟิศที่น่าประทับใจในสุดสัปดาห์นี้แต่ละครั้งมีมูลค่า 350 ล้านเหรียญสหรัฐทั่วโลก เดอ

    Jul 15,2025
  • การล่มสลายของการ์ตูนไททัน: อุตสาหกรรมที่ดิ้นรน

    การนมัสการซูเปอร์ฮีโร่เป็นคอลัมน์ความคิดเห็นที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ซึ่งเขียนโดย Jesse Schedeen นักเขียนอาวุโสของ IGN อย่าลืมอ่านภาคสุดท้ายอย่างใดในปี 2024 กลายเป็นปีแห่งกลเม็ดเพื่อให้เข้าใจได้มากขึ้นในโลกที่มีการพัฒนาตลอดเวลาของฮีโร่

    Jul 15,2025
  • ยุคที่แปดเปิดตัวโหมด PVP ที่น่าตื่นเต้นในตัวอย่างใหม่

    หากคุณกระตือรือร้นที่จะทดสอบทักษะทางยุทธวิธีของคุณในการต่อสู้ที่แข่งขันได้ตัวอย่างเกมเพลย์ที่เพิ่งเปิดตัวใหม่สำหรับโหมด PVP ของ ERA ERA ERA *จะทำให้แน่ใจว่าจะตื่นเต้น พัฒนาโดย Nice Gang เกม RPG แบบเทิร์นเทิร์นนี้นำมาซึ่งการต่อสู้เชิงกลยุทธ์ด้วยกลไกการสร้างทีมลึกและ AF องค์ประกอบแบบไดนามิก

    Jul 15,2025
  • Paradox เปิดตัว Europa Universalis V: Trailer Cinematic

    Europa Universalis 5 ได้รับการเปิดเผยอย่างเป็นทางการโดย Paradox Interactive หลังจากทีเซอร์ที่เป็นความลับแบ่งปันเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา นักพัฒนาที่มีชื่อเสียงที่อยู่เบื้องหลังชื่ออันเป็นที่รักเช่น Cities: Skylines, Crusader Kings และ Stellaris ได้เปิดตัวตัวอย่างภาพยนตร์ที่น่าทึ่งซึ่งนำเสนอแวบแรก

    Jul 15,2025
  • "Call of Duty: Black Ops 6 Season 3 รายละเอียดการอัปเดต"

    Call of Duty: Black Ops 6 Season 3 อยู่ที่นี่นำคลื่นของการอัพเดทข้ามผู้เล่นหลายคนซอมบี้และ Warzone Activision ได้เปิดตัว Patch Notes เต็มรูปแบบโดยมีรายละเอียดการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่มาถึงพีซี PlayStation และแพลตฟอร์ม Xbox การเปิดตัวในวันพุธที่ 2 เมษายนเวลา 9.00 น. PT ฤดูกาลนี้แนะนำ Majo

    Jul 14,2025