Blood Pressure－Cardio Journal နှုန်းထား : 4.1

သွေးပေါင်ချိန်- သင့်တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးအဖော်

ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် အထူးသဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်များကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ သင်၏ဖတ်ရှုမှုများကို စိုက်ထုတ်မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးလမ်းကြောင်းများနှင့် သမိုင်းကြောင်းအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရယူပါ။ ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် တက်ကြွသော ဤချဉ်းကပ်မှုသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးနှင့် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အထူးအကျိုးရှိသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• လွယ်ကူသောဒေတာထည့်သွင်းခြင်း- သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျင်မြန်လွယ်ကူစွာ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသော Trend ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- သင့်ဒေတာကို အားကောင်းသော လမ်းကြောင်းသစ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိရိယာများဖြင့် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ပုံစံများနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ပါ။
• အသေးစိတ်သမိုင်းအချက်အလက်- လူနေမှုပုံစံရွေးချယ်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနားလည်ရန် သင်၏ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
• တန်ဖိုးရှိသော ပညာရေးအရင်းအမြစ်များ- အကောင်းဆုံးသော သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများနှင့် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
• အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်- သင်၏နည်းပညာကျွမ်းကျင်မှုမခွဲခြားဘဲ အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

အက်ပ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို နားလည်ခြင်း-

သွေးပေါင်ချိန်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် ချဉ်းကပ်မှုနှစ်ခုပါရှိသည်-

• သွေးပေါင်ချိန်ခြေရာခံခြင်း- သင့်နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံခြုံငုံသုံးသပ်ထိန်းသိမ်းထားရန် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို အတိအကျ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခြေရာခံပါ။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ဆက်စပ်အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲသူများအတွက် အရေးကြီးသော သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လွယ်ကူစွာ စာရင်းသွင်းပါ။

အပလီကေးရှင်းသည် ဒေတာကုန်ကြမ်းများကို အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ထိုးထွင်းအမြင်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးကာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပြီး အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များသည် သင့်အား အပြုသဘောဆောင်သောလူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲရန် အသိပညာများပေးစွမ်းသည်။ ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် လူတိုင်းအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုကို အသုံးပြုနိုင်စေသည်။

နိဂုံး-

သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များ၊ ဒေတာမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှ ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များအထိ၊ ၎င်းအား တက်ကြွသောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ အင်္ဂါရပ်အားလုံးအတွက် အခမဲ့အသုံးပြုခွင့်အတွက် MOD APK (Premium Unlocked) ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ [ MOD APK လင့်ခ်ကို ဤနေရာ]