NoDrink、NoDrugs Guardian Angel は、個人がアルコール、薬物、その他の物質への依存症を克服できるように設計された無料アプリです。このアプリには、禁欲カレンダー、12 のステップと 12 の伝統の推奨事項、HALT プログラム情報が含まれています。カレンダーは、当月の禁欲または禁酒の欠如を追跡します。 12 のステップと 12 の伝統は回復を求める人々に指針を提供する一方、HALT プログラムは飢え、怒り、孤独、疲労に対処することに焦点を当てています。アプリは 1 日を通して 3 つのリマインダーを送信します。1 つは物質を摂取していない 24 時間の朝のリマインダー、正午の HALT プログラムのリマインダー、そして禁欲カレンダーの進捗状況をマークする夜のリマインダーです。
NoDrink、NoDrugs Guardian Angel ソフトウェアは、依存症を克服しようとしている個人にいくつかの利点を提供します。
- 無料アプリケーション: このソフトウェアは無料で利用できるため、アルコール中毒や薬物中毒からの回復に支援を必要とする人は誰でもアクセスできます。
- 禁欲カレンダー: ソフトウェアには、当月の禁欲または禁欲に関する情報をユーザーに提供する禁欲カレンダーが含まれています。この機能により、個人は自分の進捗状況を追跡し、目標に対して責任を持ち続けることができます。
- 12 のステップと 12 の伝統: このソフトウェアは、個人向けに 12 のステップと 12 の伝統として知られる一連の推奨事項を提供します。依存症と闘っている。これらの手順を体系的に適用すると、個人が依存症を克服するのに役立ちます。
- 24 時間の禁欲リマインダー: ソフトウェアは、飲酒または薬物の使用を 24 時間控えることをユーザーに通知する通知を送信します。これらのリマインダーは、個人が回復の旅に集中し続けるのに役立ちます。
- HALT プログラム情報: ソフトウェアには、Hungry、Angry、Lonely、tired の略である HALT プログラムに関する情報が含まれています。このプログラムは治癒哲学の重要な部分であり、個人が再発につながる可能性のある引き金を特定して対処するのに役立ちます。
- 複数の通知: NoDrink、NoDrugs Guardian Angel ソフトウェアは、システム全体で 3 つの通知を送信します。日。これらの通知には、朝の 24 時間の禁欲のリマインダー、正午の HALT プログラムのリマインダー、夕方の禁欲カレンダーにその日をマークするリマインダーが含まれます。これらの定期的なリマインダーは、個人が回復目標に向けた取り組みを続けるのに役立ちます。
