kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်နှင့်လုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ Kickboxing Pressions 60 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်းနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, အေရိုဘစ်, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ပေါင်းစပ်ထားသောဒြပ်စင်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ကယ်လ်ရီတာကျော်လွန်ပြီးဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကို kickboxing fitness သင်တန်းဆရာနှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သိသာထင်ရှားသည့်ပူဆေးများကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး,
- full-body fullupoutout: ဤကိုယ်ခံပညာ၏အေရိုးဗစ်, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများသည်ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကိုပစ်မှတ်ထားသည့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
- အဆင့်ဆင့်အားလုံးသည် - အခက်အခဲများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းခြောက် 60 ကျော်နှင့်အတူဤ app သည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်း - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်များနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် Kickboxing သည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမကသင်၏စွမ်းအင်ကိုတိုးပွားစေသည်။
အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:
- တဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။ စတင်သူများသည်ပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်သင့်သည်။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် - သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ပုံမှန် kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
- သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမတူကွဲပြားသောသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် - ကောင်းမွန်သော 0 န်ကြီးဌာနမှကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ kickboxing ကိုပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitnessive Trainer သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားများနှင့် 0 တ်ဆင်မှုနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်အတွက်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်ရွယ်ချက်များကိုရရှိရန်ထိရောက်သောဘေးကင်းလုံခြုံသည့်လမ်းကြောင်းကိုသေချာစေသည်။ ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။
