Stupid Simple Macro Tracker:您輕鬆的健身成功之路
厭倦了限制性飲食? Stupid Simple Macro Tracker 提供了一種宏觀營養素追蹤的解放方法,使您能夠個性化您的健身之旅。無論您的目標是增肌、減肥還是維持,這個應用程式都可以簡化這個過程。
使用直覺的食物圖示輕鬆記錄您的日常宏,或透過條碼掃描器快速新增項目。 隨著時間的推移監控您的進度並透過以下功能保持動力:
- 使用者友善的食物圖示: 輕鬆追蹤脂肪、蛋白質和碳水化合物含量。
- 每日Before & after: 較照片之前和拼貼畫之後比影片自拍:可視化您的進步並與朋友分享您的成功。
- 可自訂的食物網格:根據特定飲食自訂您的跟踪,例如全食植物性飲食,或創建自訂飲食計劃。
最佳使用提示:
- 設定個人化宏觀目標:在實現每日目標的同時享受食物彈性。
- 利用食物銀行:為特殊場合節省卡路里。
- 創建自訂食物和餐點:輕鬆追蹤您最喜歡的食譜和餐點。
- 設定巨集限制警告:接收通知以保持正軌。
- 追蹤您的飲水量: 使用內建水追蹤器保持水分。
結論:
Stupid Simple Macro Tracker 徹底改變了宏觀追蹤。控制飲食、實現健身目標並養成永續的健康習慣。立即下載應用程序,開始您的健康、快樂之旅!