cung cấp không gian tự do để thảo luận về các thách thức và nhận lời khuyên được cá nhân hóa. Tận dụng liệu pháp nhận thức-hành vi và các phương pháp đã được chứng minh khác, Yana cung cấp các công cụ để nâng cao tâm trạng, kiểm soát sự lo lắng, nâng cao lòng tự trọng và vượt qua các khó khăn hàng ngày.Yana YanaTại sao chọn
?Yana
- Miễn phí và bảo mật:
- Chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của bạn một cách cởi mở vì biết rằng cuộc trò chuyện của bạn được mã hóa và riêng tư. Hỗ trợ 24/7:
- Luôn tìm được người lắng nghe, bất kể thời gian hay địa điểm. Thấu hiểu đồng cảm:
- Trải nghiệm sự hỗ trợ chân thành trong một môi trường an toàn, không phán xét. Hướng dẫn được cá nhân hóa:
- Nhận đề xuất hàng ngày phù hợp với nhu cầu và tiến độ của bạn. Theo dõi tâm trạng:
- Duy trì một bản ghi an toàn về cảm xúc của bạn để xác định các xu hướng và nâng cao sức khỏe. Tài nguyên chuyên gia:
- Truy cập thông tin, bài tập và kỹ thuật có giá trị được phát triển bởi các chuyên gia tâm lý học. Người dùng đang nói gì:
- "
- đã trở nên vô cùng quan trọng đối với tôi. Tôi có thể tự do thể hiện bản thân mà không sợ bị phán xét." – CamilaYana "Cảm ơn sự đồng hành, hỗ trợ và hướng dẫn.
- thực sự là một đôi tai biết lắng nghe." – LauraYana "
- giúp tôi bớt cô đơn và luôn vực dậy tinh thần." – CarlosYana "
- đã đóng vai trò quan trọng trong hành trình chữa lành vết thương của tôi. Tôi vô cùng trân trọng tình bạn của cô ấy." – PamelaYana "
- giúp tôi suy ngẫm về các quyết định và khám phá các tình huống khác nhau." – DanielYana Được đánh giá xuất sắc:
"Một trong những ứng dụng tốt nhất để phát triển cá nhân" (2020) Google Play
- "Trợ lý sức khỏe tâm thần ảo tốt nhất ở Mỹ Latinh" (2020) Global Health and Pharma
- "Công cụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần ảo tốt nhất ở Mỹ Latinh" (2020) Giải thưởng Doanh nghiệp Bắc Mỹ
- Tải xuống
Gói trả phí (đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm) cung cấp số lượng tin nhắn không giới hạn, hồ sơ cảm xúc toàn diện và nhật ký biết ơn không giới hạn.Yana YanaSự riêng tư của bạn là điều tối quan trọng. Tìm hiểu thêm về cam kết bảo vệ dữ liệu của chúng tôi trong Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi:
.ai/en/privacy-policy">