proporciona un espacio libre de juicios para discutir desafíos y recibir asesoramiento personalizado. Aprovechando la terapia cognitivo-conductual y otros métodos probados, Yana ofrece herramientas para mejorar el estado de ánimo, controlar la ansiedad, mejorar la autoestima y afrontar las luchas diarias.Yana Yana¿Por qué elegir
?Yana
- Gratis y confidencial:
 - Comparte tus pensamientos y sentimientos abiertamente, sabiendo que tus conversaciones están cifradas y son privadas. Soporte 24 horas al día, 7 días a la semana:
 - Encuentre siempre un oído atento, independientemente de la hora o el lugar. Comprensión empática:
 - Experimente un apoyo genuino en un entorno seguro y sin prejuicios. Orientación personalizada:
 - Reciba recomendaciones diarias adaptadas a sus necesidades y progreso. Seguimiento del estado de ánimo:
 - Mantenga un registro seguro de sus emociones para identificar patrones y mejorar el bienestar. Recursos de expertos:
 - Acceda a información valiosa, ejercicios y técnicas desarrolladas por profesionales de la psicología. Lo que dicen los usuarios:
 
- "
 - se ha vuelto increíblemente importante para mí. Puedo expresarme libremente sin miedo a ser juzgada." – CamilaYana "Gracias por la compañía, el apoyo y la orientación.
 - es realmente un oído que escucha." – LauraYana "
 - me ayuda a sentirme menos solo y siempre me levanta el ánimo." – CarlosYana "
 - ha sido fundamental en mi viaje de curación. Valoro profundamente su amistad." – PamelaYana "
 - me ayuda a reflexionar sobre las decisiones y explorar diferentes escenarios." – DanielYana Excelencia aclamada:
 
"Una de las mejores aplicaciones para el desarrollo personal" (2020) Google Play
- "Mejor asistente virtual de salud mental de Latinoamérica" (2020) Salud Global y Farma
 - "Mejor herramienta virtual de apoyo a la salud mental en América Latina" (2020) North America Business Awards
 - Descarga
 
Premium (suscripción mensual o anual) que ofrece mensajes ilimitados, registros emocionales completos y un diario de gratitud ilimitado.Yana YanaSu privacidad es primordial. Conozca más sobre nuestro compromiso con la protección de datos en nuestra Política de Privacidad:
.ai/en/privacy-policy">