Qalorie, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için en iyi yol arkadaşınızdır. Hepsi bir arada beslenme ve kilo verme özellikleriyle bu uygulama, sizi doğru yolda tutmak ve isteklerinizi gerçeğe dönüştürmek için tasarlanmıştır. Hangi diyeti veya kültürel geçmişi takip ederseniz edin Qalorie, Akdeniz, vejetaryen, pescatarian, etobur, keto ve vegan diyetleri de dahil olmak üzere herkese hitap eder. Besinlerinizi mikro ve makro hesap makinesiyle takip etmekten yemeklerinizi yiyecek günlüğüne kaydetmeye ve kalori alımınızı izlemeye kadar Qalorie, vitaminler, mineraller, makrolar ve su tüketimi gibi çeşitli beslenme yönlerine ilişkin değerli bilgiler sağlar. Ek olarak uygulama, hem kardiyo hem de kuvvet antrenmanı için çok çeşitli egzersiz seçenekleri sunarak aktif kalmanızı ve kalori yakmanızı sağlar. Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın ve kilo verme hedeflerinize birlikte ulaşmak için motive olun.
Qalorie: Weight Loss & Health'in özellikleri:
❤️ Besin Takibi: Uygulama, mikro ve makro hesap makinesi kullanarak besinlerinizi takip etmenize olanak tanıyarak dengeli bir diyeti korumanıza yardımcı olur.
❤️ Öğün Kaydı: Öğünlerinizi yiyecek günlüğüne kaydedin, kalori alımınızı takip edin ve vitaminler, mineraller ve makrolar gibi beslenme bilgileri hakkında bilgi edinin.
❤️ Hedef Belirleme: Kilo verme, kiloyu koruma veya kilo alma için kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin. Hamilelik ve emzirme için de sağlıklı yaşam hedefleri mevcuttur.
❤️ Egzersiz Takibi: Uygulama, kalori dahil olmak üzere aralarından seçim yapabileceğiniz 500'den fazla kardiyo ve güç egzersizi sunar. Antrenmanlarınızı takip edebilir ve ilerlemenizi izleyebilirsiniz.
❤️ Sosyal Bağlantılar: Uygulama aracılığıyla arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve egzersiz videolarını, sağlıklı tarifleri ve en sevdiğiniz sağlık konularıyla ilgili makaleleri paylaşın. Birbirinizi motive edin ve ilham verin.
❤️ Uzmanlara Erişim: Beslenme uzmanları, diyetisyenler, fitness uzmanları ve kişisel antrenörler dahil nitelikli sağlık uzmanlarıyla bağlantı kurabilirsiniz. İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde kişiselleştirilmiş sağlık danışmanlıkları alın.
Sonuç:
Bu uygulama, sağlıklı ve tatmin edici bir hayata doğru yolculuğunuzu daha kolay ve daha keyifli hale getirmek için tasarlandı. Qalorie'yi bugün indirin ve sağlığınızın kontrolünü ele almaya başlayın.
