অ্যাবস ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করার জন্য প্রস্তুত হন: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাক ! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা কেবল দিনে 15 মিনিট সময় নেয়, আপনাকে সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে, পেটের মেদ হ্রাস করা বা স্ট্যামিনা বাড়ানো হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তরের অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনি এক সপ্তাহের মতো দৃশ্যমান ফলাফলগুলি দেখতে শুরু করতে পারেন। সেই দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর জিম সেশনগুলি খনন করে - একটি স্মার্ট, বাড়ী থেকে সুস্থ থাকার জন্য আরও কার্যকর উপায় এবং স্বাস্থ্যকর থাকার উপায়। অ্যাপটিতে 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটগুলির মতো জনপ্রিয় বিকল্পগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি কোনও জীবনযাত্রার জন্য নিখুঁত করে তোলে।
এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:
❤ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা -আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-অনুসারে রুটিনগুলি, চিত্তাকর্ষক ফলাফলের জন্য প্রতিদিন মাত্র 15 মিনিটের প্রয়োজন।
❤ দ্রুত ফলাফল - আপনার ফিটনেস যাত্রা জুড়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে মাত্র 7 দিনের মধ্যে আপনার দেহে প্রকৃত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করুন।
❤ হোম ওয়ার্কআউটস -সহজেই অনুসরণ করা বডিওয়েট অনুশীলনগুলি যা আপনি যে কোনও জায়গায় করতে পারেন-বাড়িতে, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই-ব্যয়বহুল জিমের সদস্যতার প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করে।
30 30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাক - কেবলমাত্র এক মাসে সংজ্ঞায়িত সিক্স প্যাক অ্যাবস তৈরি করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য তৈরি পেটের ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করা হয়েছে।
FAQS:
The ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ! অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য নির্মিত - নিরঙ্কুশ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের - প্রত্যেকেই সঠিক চ্যালেঞ্জ খুঁজে পায়।
❤ আমি কি সত্যিই দিনে 15 মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
একেবারে। প্রতিটি পরিকল্পনা বৈজ্ঞানিকভাবে ন্যূনতম সময়ে সর্বাধিক প্রভাব সরবরাহ করার জন্য কাঠামোগত হয়, আপনাকে ধারাবাহিকভাবে থাকতে এবং দ্রুত অগ্রগতি দেখতে সহায়তা করে।
These এই হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জামের দরকার?
নাহ! সমস্ত অনুশীলন বডিওয়েট-ভিত্তিক এবং শূন্য সরঞ্জামের প্রয়োজন হয়, যাতে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় এগুলি করতে পারে।
উপসংহার:
আপনি ক্যালোরি টর্চ করার লক্ষ্য রাখছেন, ওজন হ্রাস করতে চান, বা একটি চিসেলড মিডসেকশন তৈরি করেছেন, অ্যাবস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, প্রমাণিত ফলাফল এবং সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউট সহ, আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য এটি কখনই সহজ - বা দ্রুত - কখনও সহজ ছিল না। নিজের একটি স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী সংস্করণকে হ্যাঁ বলুন এবং আজ [টিটিপিপি] এবং [yyxx] দিয়ে আপনার রূপান্তর শুরু করুন - আপনার সিক্স প্যাকটি অপেক্ষা করছে!
