DiveThru

DiveThru 评分 : 4.2

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程序描述

DiveThru:您的个性化心理健康伴侣

DiveThru 是一款全面的心理健康应用程序,可根据您的个人需求提供支持和指导。 我们了解独自应对心理健康斗争的挑战,DiveThru 旨在为您提供蓬勃发展所需的工具和资源。 该应用程序由有执照的治疗师开发,提供多种选择来改善您的心理健康。

DiveThru的主要特点:

  • 广泛的自我指导资源:访问由持照治疗师创建的丰富工具,包括引导冥想、日记提示、富有洞察力的文章和全面的心理健康课程。 这些资源使您能够掌控自己的心理健康之旅。

  • 快速缓解例程:感到不知所措? DiveThru 的“单人潜水”功能提供快速、有效的 3 步例程(不到 5 分钟!)来缓解压力和焦虑。

  • 个性化治疗师匹配:与真正了解您独特需求的治疗师联系。 DiveThru 先进的匹配系统可以帮助您找到最合适的人选,无论您喜欢虚拟会议还是在他们的工作室进行面对面的约会。

  • 灵活且价格实惠:虽然应用程序的 90% 内容是免费的,但价格实惠的订阅选项只需 9.99 美元/月或 62.99 美元/年即可解锁高级功能和额外资源。

  • 广泛的主题:利用资源应对各种挑战,包括压力管理(包括与流行病相关的压力)、自尊、焦虑、健康饮食习惯、工作场所冲突和人际关系问题。

  • 随时随地访问: DiveThru随时随地为您提供方便灵活的支持,让您将自我护理融入忙碌的生活中。

您的幸福之路从这里开始

DiveThru 是改善心理健康的一体化解决方案。 凭借其全面的资源、获得许可的治疗师以及灵活的订阅选项,DiveThru使您能够克服挑战并过上更充实的生活。立即下载应用程序,开始您的健康、快乐之旅。

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