MoovBuddy- သင်၏ Personal Health Coach ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ရန်၊ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ခွန်အားနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှ တီထွင်ထားသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နေ့စဉ် ergonomic အကြံပြုချက်များ၊ ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်များနှင့် အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါသည်။
MoovBuddy သည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း၊ သန်မာခြင်း၊ ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေးဆောင်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခြေအနေများအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အထူးပြုအစီအစဉ် 250 ကျော်ဖြင့် MoovBuddy သည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ပိုမိုကျန်းမာ၍ ပိုမိုတက်ကြွသောဘဝသို့ ခရီးစတင်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
MoovBuddy: Your Health Coach အင်္ဂါရပ်များ-
- ဆရာဝန်များနှင့် အရိုးအကြောအဆစ်ကုပညာရှင်များမှ ရေးဆွဲထားသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။
- ကိုယ်ဟန်အနေအထား တည့်မတ်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သက်သာစေရန်၊ သန်မာစေခြင်းနှင့် ပျော့ပြောင်းခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ။
- နေ့စဉ် ergonomic အကြံပြုချက်များ၊ ကျန်းမာရေး အကြံပြုချက် နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း အတိုချုံးများ။
- စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ။
- တစ်ဦးချင်းစီ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်၊ အသက်၊ နှင့် နာကျင်မှုအခြေအနေများအတွက် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှခွင့်ပြုထားသော အထူးပြုလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် 250 ကျော်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်- MoovBuddy: Your Health Coach အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု တိုးတက်စေရန် ပြည့်စုံပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အမျိုးမျိုးသော ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ကျန်းမာသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ရန် လွယ်ကူစေသည်။ သင့်အား ပိုမိုကြံ့ခိုင်၊ လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစေမည့် ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက် MoovBuddy ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
