သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုအနိုင်ယူပါ။ ဒီပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရိုးရှင်းသောမုန့်ညက်ခြေရာခံခြင်းထက်ကျော်လွန်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြည့်စွက်ချက်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အတွေ့အကြုံရှိကျွမ်းကျင်သူများကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့်အတွက် Gofasting သည်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သင်၏ထူးခြားသောခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်စားသောက်ခြင်းအကြံပြုချက်များကိုအသေးစိတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အသေးစိတ်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်ဤ app သည်သင်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သင်လိုအပ်သမျှကိုပေးသည်။ သင်ပိုမိုကျန်းမာသောအောင်မြင်ရန် - ယနေ့ download လုပ်ပါ။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ - Gofasting သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ parameters များအပေါ်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ရလဒ်များအတွက်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သတ်မှတ်ချက်အပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကိုဖန်တီးသည်။
- ကျွမ်းကျင်သူအာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ - ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်သင်၏အစားအစာထဲသို့မည်သို့ပေါင်းစပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။
- အစာမစားနိုင်သောအစာခြေရာခံခြင်း - သင်၏အစားအစာများကိုအလွယ်တကူခြေရာခံ။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုအချိန်ဇယားဆွဲရန်သတိပေးချက်များကိုအလွယ်တကူစစ်ဆေးပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ -
- ဤအက်ပ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးမျိုးအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, app ကိုမတူကွဲပြားသောခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
- အကယ်. အစားအစာအကြံပြုချက်များကိုလုံခြုံပြီးကျန်းမာပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်, အက်ပလီကေးရှင်းကသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအစာစားခြင်းနှင့်သုံးစွဲသူကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကို ဦး စားပေးရန်စီစဉ်ထားသည်။
- ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပါသလား။ လုံးဝ! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကိုခွင့်ပြုပြီးလှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်တုံ့ပြန်ချက်များကိုပေးသည်။
နိဂုံး:
Gofasting ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, အာဟာရလမ်းညွှန်မှုနှင့်အဆင်ပြေသောအစားအစာခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူဤ app သည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့ခြေလှမ်းတိုင်းကိုထောက်ပံ့သည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုထိန်းချုပ်ပါ။
