Ucapkan selamat tinggal kepada pen dan kertas di gim! Apl Strong Workout Tracker Gym Log ialah penjejak senaman dan senaman terbaik untuk sebarang rutin kecergasan. Dengan lebih 3 juta muat turun, tidak hairanlah mengapa Strong disyorkan oleh CNBC dan The Verge. Apl ini direka bentuk untuk menjadikan bersenam berasa seperti permainan, menyediakan antara muka yang ringkas dan bersih yang mudah digunakan. Sama ada anda seorang pemula atau pengangkat yang berpengalaman, Strong mempunyai semua ciri yang anda perlukan untuk merakam latihan anda dengan mudah dan cepat. Daripada latihan kardio kepada senaman kekuatan, Strong telah membantu anda. Ia juga menawarkan arahan terperinci dan video animasi untuk memastikan bentuk yang betul. Jejaki kemajuan anda dengan statistik lanjutan dan manfaatkan ciri seperti Pemasa Undur Auto terbina dalam dan Kalkulator Plat. Anda boleh menyesuaikan senaman anda, menambah nota dan juga berkongsi rutin dengan rakan. Dengan Strong, anda tidak akan terlepas peluang di gim lagi. Sertai senarai tunggu sekarang!
Ciri Strong Workout Tracker Gym Log:
- Mudah dan Mesra Pengguna: Apl ini mempunyai antara muka yang paling ringkas dan paling bersih antara semua apl kecergasan di Google Play. Ia direka bentuk agar mudah digunakan, menjadikannya mudah dan pantas untuk merekodkan senaman anda.
- Perpustakaan Senaman Komprehensif: Strong menawarkan rangkaian komprehensif latihan kardio dan kekuatan. Ia termasuk perpustakaan video animasi yang semakin meningkat dengan arahan senaman terperinci, memastikan anda melakukan setiap senaman dengan betul.
- Penjejakan Latihan Diperibadikan: Apl ini membolehkan anda menyesuaikan senaman anda dengan menambahkan latihan anda sendiri dan rutin. Anda boleh memilih antara rutin yang berbeza berdasarkan matlamat kecergasan anda dengan mudah. Strong juga menyediakan statistik lanjutan yang menunjukkan rekod dan perkembangan peribadi anda, termasuk pengiraan untuk satu ulangan maksimum anda dan jumlah berat yang dinaikkan.
- Pemasa Kira Detik Automatik: Dengan pemasa kira detik terbina dalam, anda boleh merakam waktu rehat dengan mudah semasa latihan anda. Ciri ini membantu anda berada di landasan yang betul dan memastikan penjejakan prestasi anda dengan tepat.
- Pelbagai Jenis Senaman: Kuat menyokong berbilang jenis senaman, termasuk berat badan yang dibantu dan senaman jangka masa. Sama ada anda lebih suka rutin barbell seperti Starting Strength atau StrongLifts 5x5, atau mana-mana rutin senaman lain, apl ini mudah disesuaikan mengikut keperluan anda.
- Sandaran dan Perkongsian Data: Data senaman anda secara automatik disandarkan dengan penyegerakan awan, memastikan anda tidak kehilangan kemajuan anda. Apl ini juga menawarkan cara mudah untuk berkongsi rutin dan senaman anda dengan rakan melalui ciri helaian kongsi.
Kesimpulannya, Strong Workout Tracker Gym Log ialah apl penjejak senaman dan senaman terbaik bagi sesiapa yang ingin kekal di landasan di gim. Antara mukanya yang ringkas dan mesra pengguna, perpustakaan senaman yang komprehensif, penjejakan senaman yang diperibadikan, pemasa undur automatik, pelbagai jenis senaman dan ciri sandaran dan perkongsian data menjadikannya apl utama untuk mencapai hasil yang lebih baik daripada latihan anda. Muat turun Kuat sekarang untuk membawa perjalanan kecergasan anda ke tahap seterusnya.
