Rumah Apl Gaya hidup Hercules Workout
Hercules Workout

Hercules Workout Kadar : 4.3

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 2.50.2
  • Saiz : 49.72M
  • Kemas kini : Dec 22,2024
Muat turun
Penerangan Permohonan

Alami transformasi kecergasan dengan apl Hercules Workout! Bosan dengan senaman yang membosankan? Apl revolusioner ini menggabungkan penjejak kecergasan, jurulatih peribadi dan permainan yang menarik ke dalam satu pakej yang mudah. Direka untuk semua tahap kecergasan dan jantina, Hercules Workout menambah struktur dan keseronokan pada rutin kecergasan anda.

Pilih daripada pelbagai rancangan senaman yang direka dengan pakar yang disesuaikan dengan matlamat khusus anda. Aplikasi ini menyediakan arahan dan demonstrasi terperinci untuk setiap latihan, dan pemasa bersepadunya menjejak kemajuan anda dengan teliti, membolehkan anda memantau peningkatan anda. Dengan lebih 100 senaman yang merangkumi semua kumpulan otot, anda akan menemui sesuatu untuk mencabar anda, tanpa mengira tahap kecergasan anda. Lebih suka membuat rutin anda sendiri? Apl ini menawarkan penyesuaian lengkap, membolehkan anda mereka bentuk latihan yang diperibadikan, menetapkan matlamat dan juga menjejak prestasi anda dengan foto. Hercules Workout ialah rakan kongsi kecergasan terbaik anda, membimbing anda ke arah matlamat anda sambil menjadikan perjalanan itu menyeronokkan.

Ciri Utama Hercules Workout:

  • Bimbingan Kecergasan Diperibadikan: Manfaatkan pelan senaman yang direka oleh pakar, direka oleh profesional kecergasan yang berpengalaman. Ikuti arahan dan demonstrasi terperinci untuk setiap latihan.
  • Penjejakan Kemajuan Tanpa Usaha: Jejak senaman, ulangan, berat dan masa rehat anda secara automatik menggunakan pemasa bersepadu. Pantau prestasi masa lalu anda dan berusaha untuk mengatasinya.
  • Perpustakaan Senaman Komprehensif: Akses lebih 100 latihan pra-set yang sesuai untuk semua tahap kecergasan, dikategorikan mengikut kumpulan otot. Mesra pemula, rutin bebas peralatan juga disertakan.
  • Penciptaan Senaman Boleh Disesuaikan: Reka bentuk senaman anda sendiri, kumpulan latihan dan menyesuaikan tempoh rehat, berat dan ulangan. Tetapkan matlamat yang diperibadikan untuk kekal fokus.
  • Log Data Diperkemas: Log data senaman anda dengan mudah, malah merakam imej peralatan yang digunakan. Edit rekod prestasi anda untuk ketepatan.
  • Pemantauan Pencapaian dan Kemajuan Matlamat: Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau penyelenggaraan, Hercules Workout membantu anda mencapainya. Jejaki kemajuan anda dan kekal bermotivasi dengan maklum balas yang jelas dan memotivasikan selepas setiap senaman.

Kesimpulannya:

Hercules Workout mentakrifkan semula kecergasan dengan menggabungkan latihan peribadi, penjejakan senaman dan gamifikasi dengan lancar. Dengan pelan yang diperibadikan, penjejakan yang mudah, perpustakaan senaman yang luas, pilihan penyesuaian dan pemantauan kemajuan yang komprehensif, ia adalah alat muktamad untuk mencapai aspirasi kecergasan anda. Muat turun hari ini dan temui semula kegembiraan kecergasan!

Tangkapan skrin
Hercules Workout Tangkapan skrin 0
Hercules Workout Tangkapan skrin 1
Hercules Workout Tangkapan skrin 2
Hercules Workout Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Permainan tindakan yang diilhamkan oleh DMC 'Tides of Exhipilation' Gameplay Terungkap

    Eclipse Glow Games telah melancarkan pameran permainan yang dilanjutkan untuk pasang surut, pengembaraan aksi fantasi pantas yang datang ke PC, PS5, dan Xbox Series X | s. Menggabungkan mitos Arthur dengan suasana dystopian moden, permainan mengangkut pemain ke London yang berubah, ditimpa oleh Supernatura

    Mar 13,2025
  • Kod Roblox Seaside: Kemas kini Januari 2025

    CodeShow Linksall Seaside Quick untuk Menebus Kod di SeasideHow untuk mendapatkan lebih banyak codesseaside tepi pantai adalah permainan memancing Roblox yang santai. Letakkan garisan anda, tunggu gigitan, dan mainkan permainan mini untuk reel dalam tangkapan anda. Jual ikan anda untuk mendapatkan mata wang dalam permainan (FishBux) dan EXP untuk meningkatkan statistik anda. Barangan

    Mar 13,2025
  • Monster Hunter Rise: Roster Monster Penuh Sunbreak Terungkap

    Sediakan untuk memburu yang menggembirakan di * Monster Hunter Wilds ' * tanah yang dilarang! Kawasan baru ini dengan kedua -dua musuh yang biasa dan raksasa baru yang menarik menunggu untuk ditawan. Temui jadual penuh makhluk yang diturunkan di bawah ini. Dihidupkan VideOstable of Contentsall Monsters yang terdapat di Monster

    Mar 13,2025
  • Monopoli Go: Buka kunci token caboose

    Pautan cepat untuk mendapatkan token caboose dalam monopoli gow untuk mencapai bank monopoli dalam monopoli gomonopoli Go mengekalkan permainan klasik yang kita semua tahu dan suka, tetapi ia juga rempah -rempah dengan token papan yang disesuaikan, perisai, dan juga emojis! Setiap musim membawa koleksi baru untuk memperibadikan y

    Mar 13,2025
  • Yu-Gi-Oh! Koleksi Hari Awal: Tarikh Siaran Diumumkan

    Yu-Gi-Oh! Tarikh Siaran Koleksi Hari Awal dan Timelaunching 27 Februari 2025 jam 9:00 pagi ET / 6:00 AM PSTANTICATION Nintendo Switch Siaran: Midnight Timeget tempatan siap, Duelists! Yu-Gi-Oh! Koleksi Hari Awal tiba pada 27 Februari, 2025, untuk PC (melalui Steam) dan Nintendo Switch. Stea

    Mar 13,2025
  • Demi Lovato Memimpin Inisiatif Hijau PlanetPlay

    Demi Lovato memimpin inisiatif Moves Moves Planetplay PlanetPlay, membawa kuasa bintangnya ke permainan mudah alih untuk tujuan yang baik. Pelakon dan pemuzik akan muncul dalam pelbagai permainan mudah alih yang popular, termasuk Surfers Subway dan Peridot, yang menawarkan pemain avatar bertema Lovato. Semua p

    Mar 13,2025