断酒の喜びを見つける: 健康的でアクティブなライフスタイルを取り入れ、対面、ライブストリーミング、オンデマンドのアクティビティを通じて回復のポジティブな側面を発見しましょう。 r
仲間とつながる: グループに参加して、同様の回復の旅に参加する他の人とつながり、依存症によく伴う孤立感や絶望感と闘いましょう。 r
依存症を克服する: コミュニティの力とアクティブなライフスタイルを活用して、物質使用障害を克服し、過去のトラウマを癒しましょう。
さまざまなアクティビティ: フィットネス クラス (筋力トレーニング、HIIT、ヨガ、瞑想) から創造的な活動 (芸術や工芸、読書クラブ)、アウトドアまで、幅広いアクティビティに参加できます。冒険(ハイキング、 r海遊び、 rロッククライミング)。 r
進捗状況の追跡: アプリ内蔵のトラッカーで個人の断酒マイルストーンを監視し、取り組みを強化し、達成を祝います。 r
総合的なサポート:同様の経験を共有するコミュニティの理解と励ましの恩恵を受けながら、 R回復のあらゆる段階で包括的なサポートを受けられます。 r
回復力とつながりへの道を提供し、ユーザーが孤立から解放され、 r回復の中で充実した生活を築くのを支援します。 r