বাড়ি অ্যাপস ব্যক্তিগতকরণ Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking

Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking হার : 4.1

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

নিউট্রিও: আপনার স্বাস্থ্যকর জন্য আপনার ব্যক্তিগত খাবার এবং পানীয় ট্র্যাকার। এই অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশনটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কারও জন্য উপযুক্ত, আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস বা কেবল সুষম পুষ্টি হোক না কেন। নিউট্রিও আপনাকে অবহিত খাবারের পছন্দগুলি তৈরি করতে, ফিটনেস বজায় রাখতে এবং পর্যাপ্ত ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করার ক্ষমতা দেয়। এটি অ্যালার্জি বা নির্দিষ্ট ডায়েটরি চাহিদাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত সহায়ক। আপনার খাবার এবং পানীয়কে নিখুঁতভাবে ট্র্যাক করে, আপনি অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি সনাক্ত করতে এবং সংশোধন করতে পারেন এবং এমনকি আপনার ডায়েট এবং মেজাজের মধ্যে লিঙ্কটি আবিষ্কার করতে পারেন। ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্যগুলি সেট করুন, আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য দৈনিক টিপস পান। আপনার স্বাস্থ্যের আকাঙ্ক্ষা অর্জন করা কখনও সহজ ছিল না।

নিউট্রিওর মূল বৈশিষ্ট্য:

বিস্তৃত খাবার এবং পানীয় ডায়েরি: ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট বজায় রাখতে এবং অবহিত পছন্দগুলি করার জন্য আপনার প্রতিদিনের খাওয়ার সঠিকভাবে রেকর্ড করুন।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি: অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর, আরও প্রাণবন্ত জীবনযাত্রার জন্য একটি বিস্তৃত সমাধান খুঁজছেন জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

কার্যকর ওজন পরিচালনা: আপনার ওজন কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে আপনার খাদ্য গ্রহণের বিষয়টি ট্র্যাক করুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং অন্তর্নির্মিত সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।

অ্যালার্জি ম্যানেজমেন্ট সমর্থন: খাদ্য অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি মূল্যবান সরঞ্জাম, সম্ভাব্য অ্যালার্জেনগুলি সনাক্ত করতে এবং ঝুঁকিপূর্ণ খাবারগুলি এড়াতে সহায়তা করে।

মেজাজ এবং পুষ্টি সম্পর্ক: আপনার মঙ্গলকে অনুকূল করার জন্য আপনার ডায়েট এবং আপনার মেজাজের মধ্যে সম্পর্কটি বুঝতে পারেন।

দৈনিক স্বাস্থ্য টিপস: আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলি সমর্থন করার জন্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে প্রতিদিনের গাইডেন্স এবং পরামর্শ গ্রহণ করুন।

উপসংহারে:

স্বাস্থ্য-সচেতন অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য নিউট্রিও অবশ্যই একটি থাকা অ্যাপ্লিকেশন। ওজন পরিচালনা, অ্যালার্জি সচেতনতা এবং মেজাজ ট্র্যাকিংয়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলিত এর বিশদ খাবার এবং পানীয় ট্র্যাকিং এটিকে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুখের উন্নতির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। আজ নিউট্রিও ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 0
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 1
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 2
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • রিভিউ স্টারলাইট রে লাইভ শেষ: আর কোনও সংগ্রহের মঞ্চের মেয়েরা নেই

    এটি অফিসিয়াল: রেভু স্টারলাইট রে লাইভ, প্রিয় এনিমে সিরিজ রিভিউ স্টারলাইট দ্বারা অনুপ্রাণিত মোবাইল গেমটি তার পরিষেবা শেষ (ইওএস) ঘোষণা করেছে। 30 শে সেপ্টেম্বর, 2024, 07:00 ইউটিসি -তে, গেমের সার্ভারগুলি ভালোর জন্য অফলাইনে যাবে। অ্যান্ড্রয়েডে প্রায় ছয় বছর পরে, রিভিউ স্টারেলের এই অধ্যায়

    May 30,2025
  • কাকাকাকা: রিভাইভার দ্বারা একটি মজাদার ফটোগ্রাফি ধাঁধা: প্রজাপতি স্রষ্টা

    তাদের আকর্ষণীয় ধাঁধা গেমগুলির জন্য পরিচিত কোটঙ্গামে আবারও তাদের সর্বশেষ প্রকাশ "কাকাকাকা" দিয়ে শ্রোতাদের মনমুগ্ধ করেছেন। হ্যাঁ, এটি বেশ শিরোনাম, এবং এর অর্থ রহস্য হিসাবে রয়ে গেছে, গেমটি নিজেই আনন্দদায়ক কিছু নয়। এই কমনীয় ফটোগ্রাফি-থিমযুক্ত গেমটি খেলোয়াড়দের ইকে আমন্ত্রণ জানিয়েছে

    May 30,2025
  • "অ্যাসাসিনের ক্রিড ছায়া: একক চরিত্রের খেলায় কোনও সামগ্রী মিস হয়নি"

    হত্যাকারীর ক্রিড শেডোগুলির প্রধান বিকাশকারী একক নায়ককে কেন্দ্র করে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়বস্তু অনুপস্থিত সম্পর্কে উদ্বেগের বিষয়ে খেলোয়াড়দের মনকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেছেন। এই অত্যন্ত প্রত্যাশিত শিরোনামে, গেমাররা নাওই, একজন দক্ষ মহিলা শিনোবি বা ইয়াসুক, এ হিসাবে খেলার সুযোগ পাবে

    May 30,2025
  • "সিন্দুক: চূড়ান্ত মোবাইল সংস্করণ বিলুপ্তির সম্প্রসারণ আজ চালু হচ্ছে"

    সিন্দুক: আলটিমেট মোবাইল সংস্করণের সর্বশেষ সম্প্রসারণ, "বিলুপ্তি" এসে পৌঁছেছে, গেমটিতে একটি রোমাঞ্চকর নতুন অধ্যায় নিয়ে এসেছে। দূরবর্তী ভবিষ্যতে একটি বিধ্বস্ত পৃথিবীতে সেট করুন, এই সম্প্রসারণটি প্রোটো-আর্ক স্ট্রাকচার এবং বিস্তৃত সিটিস্কেপ উভয়ই পরিচয় করিয়ে দেয়, যা খেলোয়াড়দের একটি নতুন এবং নিমজ্জনিত অভিজ্ঞতা দেয়।

    May 30,2025
  • ড্রাগন বল প্রকল্প: 2025 সালে মাল্টি চালু করতে হবে

    বান্দাই নামকোর উচ্চ প্রত্যাশিত ড্রাগন বল মোবা, *ড্রাগন বল প্রজেক্ট: মাল্টি *, আনুষ্ঠানিকভাবে ২০২৫ সালে মুক্তি পাবে। যদিও কোনও সঠিক মুক্তির তারিখ কনফির হয়নি

    May 30,2025
  • "অভিযান: ছায়া কিংবদন্তি - শীর্ষ আশীর্বাদগুলি র‌্যাঙ্কড"

    আশীর্বাদগুলি অভিযানে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে কাজ করে: ছায়া কিংবদন্তি, চ্যাম্পিয়নদের স্বতন্ত্র বর্ধন সরবরাহ করে যা পিভিই এবং পিভিপি উভয় সেটিংসে লড়াইগুলিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই আশীর্বাদগুলি অতিরিক্ত পরিসংখ্যান, কার্যকর প্রভাব এবং কোর্স পরিবর্তন করতে সক্ষম রূপান্তরকারী ক্ষমতা সরবরাহ করে

    May 30,2025