বাড়ি অ্যাপস ব্যক্তিগতকরণ Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking

Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking হার : 4.1

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

নিউট্রিও: আপনার স্বাস্থ্যকর জন্য আপনার ব্যক্তিগত খাবার এবং পানীয় ট্র্যাকার। এই অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশনটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কারও জন্য উপযুক্ত, আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস বা কেবল সুষম পুষ্টি হোক না কেন। নিউট্রিও আপনাকে অবহিত খাবারের পছন্দগুলি তৈরি করতে, ফিটনেস বজায় রাখতে এবং পর্যাপ্ত ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করার ক্ষমতা দেয়। এটি অ্যালার্জি বা নির্দিষ্ট ডায়েটরি চাহিদাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত সহায়ক। আপনার খাবার এবং পানীয়কে নিখুঁতভাবে ট্র্যাক করে, আপনি অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি সনাক্ত করতে এবং সংশোধন করতে পারেন এবং এমনকি আপনার ডায়েট এবং মেজাজের মধ্যে লিঙ্কটি আবিষ্কার করতে পারেন। ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্যগুলি সেট করুন, আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য দৈনিক টিপস পান। আপনার স্বাস্থ্যের আকাঙ্ক্ষা অর্জন করা কখনও সহজ ছিল না।

নিউট্রিওর মূল বৈশিষ্ট্য:

বিস্তৃত খাবার এবং পানীয় ডায়েরি: ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট বজায় রাখতে এবং অবহিত পছন্দগুলি করার জন্য আপনার প্রতিদিনের খাওয়ার সঠিকভাবে রেকর্ড করুন।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি: অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর, আরও প্রাণবন্ত জীবনযাত্রার জন্য একটি বিস্তৃত সমাধান খুঁজছেন জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

কার্যকর ওজন পরিচালনা: আপনার ওজন কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে আপনার খাদ্য গ্রহণের বিষয়টি ট্র্যাক করুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং অন্তর্নির্মিত সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।

অ্যালার্জি ম্যানেজমেন্ট সমর্থন: খাদ্য অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি মূল্যবান সরঞ্জাম, সম্ভাব্য অ্যালার্জেনগুলি সনাক্ত করতে এবং ঝুঁকিপূর্ণ খাবারগুলি এড়াতে সহায়তা করে।

মেজাজ এবং পুষ্টি সম্পর্ক: আপনার মঙ্গলকে অনুকূল করার জন্য আপনার ডায়েট এবং আপনার মেজাজের মধ্যে সম্পর্কটি বুঝতে পারেন।

দৈনিক স্বাস্থ্য টিপস: আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলি সমর্থন করার জন্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে প্রতিদিনের গাইডেন্স এবং পরামর্শ গ্রহণ করুন।

উপসংহারে:

স্বাস্থ্য-সচেতন অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য নিউট্রিও অবশ্যই একটি থাকা অ্যাপ্লিকেশন। ওজন পরিচালনা, অ্যালার্জি সচেতনতা এবং মেজাজ ট্র্যাকিংয়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলিত এর বিশদ খাবার এবং পানীয় ট্র্যাকিং এটিকে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুখের উন্নতির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। আজ নিউট্রিও ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 0
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 1
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 2
Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • "প্রাক্তন ব্লিজার্ড ড্রিমহ্যাভেন শোকেসে নতুন অ্যাডভেঞ্চার উন্মোচন করে"

    পাঁচ বছর আগে, যখন মাইক এবং অ্যামি মোরহাইম ড্রিমহ্যাভেন প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, তখন আমার প্রতিষ্ঠাতা সদস্যদের সাথে এই সংস্থার প্রতি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে কথা বলার সৌভাগ্য হয়েছিল। তারা গেম স্টুডিওগুলির জন্য একটি টেকসই প্রকাশনা এবং সহায়তা সিস্টেম তৈরির জন্য তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি ভাগ করে নিয়েছিল, তারা এলএ ছিল এমন দুটি সহ

    Apr 14,2025
  • প্রাক্তন বাইনেট্টা অরিজিন্স ডিরেক্টর সোনির হাউসমার্কে যোগ দেন

    বেয়নেট্টা অরিজিন্সের সংক্ষিপ্তসার: সেরেজা এবং লস্ট ডেমোন একটি প্রধান গেম ডিজাইনার হিসাবে হাউসমার্কে যোগদানের জন্য প্ল্যাটিনামগেমস ছেড়ে চলে গেছে।

    Apr 14,2025
  • "শাইনিং রিভেলারি: সমস্ত পোকেমন টিসিজি পকেট কার্ড প্রকাশিত"

    "শাইনিং রেভেলারি" শিরোনামে *পোকেমন টিসিজি পকেট *এর জন্য এ 2 বি মিনি সেটটি অনন্য টুইস্ট সহ পরিচিত পোকেমন বৈশিষ্ট্যযুক্ত কার্ডগুলির একটি উত্তেজনাপূর্ণ অ্যারের পরিচয় করিয়ে দেয়। নীচে *পোকেমন টিসিজি পকেট *এর জন্য প্রকাশিত সমস্ত কার্ডের বিশদ তালিকা রয়েছে: শাইনিং রিভেলারি। *পোকেমন টিসিজি পকেট*: শাইনিং রিভেলারি কার্ড

    Apr 14,2025
  • "স্টারডিউ ভ্যালি ফ্যান দর্শনীয় 'সমস্ত কিছু' খামার উন্মোচন করে"

    ব্রাশ_ব্যান্ডিকুট নামে পরিচিত, সংক্ষিপ্ত স্টারডিউ ভ্যালি প্লেয়ার গেমের প্রতিটি ফসলের বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি খামার তৈরি করে সম্প্রদায়কে মুগ্ধ করেছেন। ডেডিকেটেড প্লেয়ার জানিয়েছেন যে সমস্ত প্রয়োজনীয় বীজ সংগ্রহ করতে এবং তাদের রোপণ করতে তিন বছরেরও বেশি সময় লেগেছিল, সর্বাধিক চাল ছিল,

    Apr 14,2025
  • "উচং: পতিত পালক নতুন ভিডিওতে চীনা পৌরাণিক কাহিনীটির সৌন্দর্য উন্মোচন করেছে"

    505 গেমস তাদের উচ্চ প্রত্যাশিত গেম, *পতিত পালক *এর জন্য একটি নতুন, বায়ুমণ্ডলীয় গেমপ্লে ট্রেলার উন্মোচন করেছে। ট্রেলারটি নায়ক এবং শক্তিশালী কর্তাদের একটি অ্যারের মধ্যে তীব্র এবং গতিশীল লড়াইগুলি প্রদর্শন করে, রোমাঞ্চকর যুদ্ধের মুখোমুখি হওয়ার মঞ্চ নির্ধারণ করে of এর পটভূমির বিপরীতে সেট করুন

    Apr 14,2025
  • স্পাইডার ম্যান: পিটার পার্কারের উত্সের 5 রূপান্তর

    মনোযোগ সব ভক্ত! সতর্কতা অবলম্বন করুন: এই নিবন্ধটি আপনার বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিবেশী স্পাইডার ম্যানের প্রথম দুটি পর্বের জন্য সম্পূর্ণ স্পয়লারদের সাথে প্লটটির গভীরে গভীরভাবে আবিষ্কার করেছে, বর্তমানে ডিজনি+এ স্ট্রিমিং করছে। আপনি যদি সতেজে যেতে পছন্দ করেন তবে আপনি সেগুলি না দেখে পড়া বন্ধ করতে চাইতে পারেন। যারা কৌতূহলী জন্য

    Apr 14,2025