30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout হার : 4.2

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.18.10.21457
  • আকার : 59.04M
  • আপডেট : Dec 17,2024
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

30 Day Fitness - Home Workout - আপনার চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট সঙ্গী

আপনার চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট সঙ্গী, 30 Day Fitness - Home Workout অ্যাপের সাথে একটি রূপান্তরমূলক যাত্রা শুরু করুন। অতিরিক্ত ওজনকে বিদায় বলুন এবং একটি টোনড বডিকে হ্যালো বলুন যার জন্য আপনি গর্বিত হতে পারেন। দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের সাথে, আপনার পুরো শরীরকে স্লিম করার জন্য ডিজাইন করা দক্ষতার সাথে তৈরি রুটিনগুলি অনুসরণ করুন, প্ল্যাঙ্ক থেকে স্কোয়াট থেকে অ্যাবস ব্যায়াম। বন্ধুদের সাথে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন এবং নিজেকে প্রত্যাশার বাইরে ঠেলে দিন। 97টি ব্যায়াম এবং 420টি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউটের সাথে, পাউন্ড গলে যাওয়া দেখে কখনই বিরক্ত হবেন না। আজই ডাউনলোড করুন এবং অবিশ্বাস্য পরিবর্তনগুলি দেখতে শুরু করুন!

উপসংহার: অজুহাতকে বিদায় বলুন এবং একজন স্বাস্থ্যবানকে হ্যালো বলুন, আপনাকে ফিটার করুন। শুরু করতে এখনই আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন!

30 Day Fitness - Home Workout এর বৈশিষ্ট্য:

  • 30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ: ব্যবহারকারীদের বাস্তব ফলাফল অর্জন করতে এবং ফিট হতে সাহায্য করার জন্য অ্যাপটি একটি ভাল ডিজাইন করা 30-দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ অফার করে।
  • বিস্তৃত বৈচিত্র্য ওয়ার্কআউটের সংখ্যা: 97টি সাবধানে নির্বাচিত ব্যায়াম এবং 420টি ওয়ার্কআউট সহ, ব্যবহারকারীরা তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে ব্যায়াম বিকল্পের বিভিন্ন পরিসরে অ্যাক্সেস।
  • ভিডিও নির্দেশাবলী: প্রতিটি রুটিনে ভিডিও নির্দেশাবলী রয়েছে, যা ব্যবহারকারীদের কীভাবে সঠিকভাবে ব্যায়াম সম্পাদন করতে হয় তার একটি স্পষ্ট প্রদর্শন প্রদান করে। .
  • প্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অর্জন শেয়ার করুন: ব্যবহারকারীরা পারেন প্রতিদিনের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং সামাজিক প্ল্যাটফর্মে তাদের কৃতিত্ব শেয়ার করুন, যাতে তারা পুরো ফিটনেস যাত্রায় অনুপ্রাণিত এবং নিযুক্ত থাকতে পারে।
  • কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট প্ল্যান: অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের পরিবর্তন করতে দেয় এবং তাদের নিজস্ব পছন্দ এবং ফিটনেস স্তরের সাথে মানানসই করার জন্য তাদের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সামঞ্জস্য করুন, একটি ব্যক্তিগতকৃত নিশ্চিত করুন অভিজ্ঞতা।
  • বহুভাষিক সহায়তা: অ্যাপটি ইংরেজি, ফ্রেঞ্চ, জার্মান, ইতালীয়, পর্তুগিজ, স্প্যানিশ, রাশিয়ান, জাপানি, কোরিয়ান, তুর্কি, চীনা (সরলীকৃত) সহ একাধিক ভাষায় উপলব্ধ। , এবং চীনা (ঐতিহ্যগত), এটি ব্যবহারকারীদের বিস্তৃত পরিসরে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে বিশ্বব্যাপী।

উপসংহার:

30 Day Fitness - Home Workout অ্যাপের মাধ্যমে মাত্র 30 দিনের মধ্যে আপনার শরীরকে পরিবর্তন করুন! বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম, ভিডিও নির্দেশাবলী এবং কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে, এই অ্যাপটি একটি ব্যাপক ফিটনেস চ্যালেঞ্জ প্রদান করে যা আপনাকে টোনড বাহু, একটি ফ্ল্যাট পেট, একটি পিচি বাট, চর্মসার উরু, একটি বিকিনি বিচ বডি এবং ভাস্কর্য করা অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করবে। আপনি ওজন কমাতে চান, পেশী বাড়াতে চান বা কেবল ফিট রাখতে চান, এই অ্যাপটি আপনাকে যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় আপনার শরীরের উপর কাজ করতে দেয়। এই অ্যাপটি ডাউনলোড করে আজই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার সুযোগ হাতছাড়া করবেন না!

স্ক্রিনশট
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 0
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 1
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 2
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 3
30 Day Fitness - Home Workout এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • আপনার উচ্চ স্কোর উন্নত করতে আর্কেরো 2 উন্নত টিপস এবং কৌশল

    আর্কেরো 2, প্রিয় রোগুয়েলাইক সিঙ্গল-প্লেয়ার আরপিজি আরপিজি আর্চারোর কাছে অধীর আগ্রহে প্রত্যাশিত ফলোআপ, গত বছর দৃশ্যে হিট হয়েছিল, এটির সাথে এমন একটি নতুন বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে যা খেলোয়াড়দের শেষের দিকে কয়েক ঘন্টা ধরে রাখে। বিভিন্ন নতুন চরিত্র থেকে শুরু করে আকর্ষণীয় গেমের মোডগুলিতে, সিক্যুয়েল উত্তেজনা বুদ্ধি র‌্যাম্প করে

    Mar 31,2025
  • "যুদ্ধের God শ্বর রাগনারোক অন্ধকার ওডিসি আপডেটের সাথে 20 তম বার্ষিকী চিহ্নিত করেছেন"

    সনি এবং গেম ডেভেলপার সান্তা মনিকা স্টুডিও ডার্ক ওডিসি সংগ্রহটি উন্মোচন করেছে, ওয়ার্ল্ড অফ ওয়ার রাগনার্কের জন্য পরের সপ্তাহে চালু হওয়ার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ আপডেট। এই আপডেটটি ফ্র্যাঞ্চাইজির অন্যতম আইকনিক পোশাকে অনুপ্রাণিত করে গেমের সরঞ্জামগুলির একটি পরিসীমা নিয়ে আসে, খেলোয়াড়দের একটি নতুন এবং আড়ম্বরপূর্ণ এক্সপি সরবরাহ করে

    Mar 31,2025
  • পোকেমন টিসিজি পকেট আপডেট: শরত্কাল পর্যন্ত ট্রেডিং বৈশিষ্ট্য বিলম্বিত

    পোকেমন ট্রেডিং কার্ড গেমের পকেটের প্রবর্তনটি উত্তেজনার সাথে দেখা হয়েছিল, তবে ট্রেডিংয়ের প্রবর্তনটি দ্রুত বিতর্কের পয়েন্টে পরিণত হয়েছিল। প্রাথমিক ট্রেডিং সিস্টেম, যা হার্ড-টু-মোটা ট্রেডিং টোকেনের উপর নির্ভর করে এবং সীমাবদ্ধ বিধি দ্বারা বোঝা ছিল, অনেক খেলোয়াড়কে হতাশ করে ফেলেছিল। তবে, একটি নতুন ইউ

    Mar 31,2025
  • পিজিএ ট্যুর 2K25: চূড়ান্ত পূর্বরূপ প্রকাশিত

    আপনি যদি কোনও পারিবারিক লড়াই-শৈলীর জরিপটি পরিচালনা করেন তবে জিজ্ঞাসা করছেন যে কোন প্রো স্পোর্টস সিমুলেশন ভিডিও গেম সিরিজের লোকেরা সবচেয়ে বেশি 2 কে চায় যে তারা ইতিমধ্যে তৈরি করছে না তা মোকাবেলা করতে পারে, এনএফএল 2 কে এর একটি পুনর্জাগরণ নিঃসন্দেহে তালিকার শীর্ষে থাকবে। এমনকি প্রো গল্ফ দ্বিতীয় বা তৃতীয় পছন্দ হিসাবে র‌্যাঙ্ক করতে পারে না (এমএলবি এবং বিবেচনা করুন

    Mar 31,2025
  • এএমডি জিপিইউ নির্বাচন: বিশেষজ্ঞ গ্রাফিক্স কার্ড পর্যালোচনা

    গেমিং পিসি তৈরির যাত্রা শুরু করার সময়, আপনি যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পছন্দগুলির মুখোমুখি হন তার মধ্যে একটি হ'ল সঠিক গ্রাফিক্স কার্ড নির্বাচন করা। একটি এএমডি গ্রাফিক্স কার্ডের জন্য বেছে নেওয়া একটি স্মার্ট পদক্ষেপ হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি প্রায়শই অপ্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যুক্ত প্রিমিয়াম মূল্য ট্যাগগুলি এড়াতে চাইছেন। সব

    Mar 31,2025
  • আকাশ: আলোর বাচ্চারা উজ্জ্বল রঙিন মরসুমকে বাদ দিচ্ছে

    স্কাই: চিলড্রেন অফ দ্য লাইট তার সবচেয়ে প্রাণবন্ত মরসুমের সাথে এখনও ঝলমলে হয়ে উঠেছে, মরশুম অফ রেডিয়েন্স, 20 শে জানুয়ারী চালু হচ্ছে। এই মরসুমটি আপনার গেমপ্লে অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য সৃজনশীলতার একটি ফেটে এবং রঙিন রঞ্জকের একটি বর্ণালী প্রতিশ্রুতি দেয়। স্টোর কি আছে? একটি নতুন হ্যাঙ্গআউট স্পট, ডাই ওয়ার্কশপ রয়েছে

    Mar 31,2025